ক্রিকেটাররা ম্যাচ চলাকালীন কেন গাম চিবিয়ে খায়? আসল কারণ জেনে নিন

ম্যাচ চলাকালীন ক্যামেরা জুম করলে দেখা যায় কারো ঠোঁট নড়ছে। আমি বুঝতে পারছি না, ওই ক্রিকেটার চুইংগাম চিবিয়ে খাচ্ছেন। অনেকের কাছে এটা একটা স্টাইল স্টেটমেন্ট। কিন্তু এর পেছনে অনেক বাস্তবিক কারণ রয়েছে। আধুনিক ক্রিকেটে যেখানে প্রতিটি মুহূর্ত চাপের, সেখানে আঠার টুকরো হয়ে ওঠে মানসিক সমর্থন।

1) মানসিক চাপ কমানোর সহজ উপায়

ম্যাচের রোমাঞ্চ, দর্শকদের চিৎকার, বড় সিদ্ধান্ত—সব মিলিয়ে ক্রিকেটাররা বেশ চাপে রয়েছেন। চিবোলে চিবোলে মস্তিষ্কের শিথিলতা বৃদ্ধি পায়, যা মানসিক চাপ কমায়।

2) ফোকাস বৃদ্ধিতে কার্যকরী

বলের আগমন, মাঠের বিন্যাসে পরিবর্তন, দ্রুত সিদ্ধান্ত – সবকিছুর জন্য তীব্র মনোযোগ প্রয়োজন। গাম চেবল প্রতিক্রিয়ার সময় বাড়ায়, ফলে মস্তিষ্ক আরও সতর্ক হয়ে যায়।

3) শুষ্ক মুখ প্রতিরোধ

গরম আবহাওয়া হোক বা দীর্ঘ সময় ধরে ফিল্ডিং – উভয়ই মুখ শুষ্ক করে। আঠা লালা নিঃসরণ বাড়ায়, যা মুখকে আর্দ্র রাখে।

4) অভ্যাস এবং রুটিনের অংশ

অনেক ক্রিকেটারের জন্য, চুইংগাম একটি ম্যাচের রুটিন। কারও জন্য এটি আত্মবিশ্বাস নিয়ে আসে, অন্যদের জন্য এটি কর্মক্ষেত্রে ফোকাস বজায় রাখতে সহায়তা করে।

মাঠে চুইংগাম চিবানো শুধু ক্রিকেটারের অভ্যাসই নয়, এটি মনোযোগ ও মানসিক শক্তিরও উন্নতি ঘটায়। এছাড়াও শরীরের স্বাভাবিক ছন্দ বজায় রাখতে সাহায্য করে।

আরও পড়ুন- অভিমন্যু ইশ্বরন: কুম্ভে একা লড়াই করেও টিকতে পারেননি অভিমন্যু, প্রথম ম্যাচেই বাংলাকে হারিয়েছে পাঞ্জাব।

আরও পড়ুন- অভিষেক শর্মা: 12 বলে 50 রান, 32 বলে সেঞ্চুরি! বাংলার বিরুদ্ধে অধিনায়ক অভিষেক শর্মার দুর্দান্ত ইনিংস

আরও পড়ুন- হার্দিক পান্ডিয়া: 1 মাস 12 দিন রিহ্যাবে কাটিয়ে, 22 গজে ফিরলেন হার্দিক পান্ডিয়া, আমরা তারকাকে কোথায় দেখতে পাব?