Women Health
-
লাইফস্টাইল
পিরিয়ডে অসহনীয় ব্যথা? অভ্যাস বদলালেই মিলবে স্বস্তি।
প্রতিটি মহিলার স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া মাসিক বা পিরিয়ড। তবে মাসিকের দিন গুলোতে মেনে চলা উচিৎ বেশ কিছু সতর্কতা। কিছু বিষয়…
Read More » -
লাইফস্টাইল
হাড়ের ব্যথা ও ক্ষয়ে কাবু? ওষুধ নয়, রোজের ডায়েটে রাখুন এই সস্তা খাবার – সবদিক
হাড়ের ব্যথায় কাবু? হাঁটতে চলতে অসুবিধে? চিকিত্সক বলেছেন ক্রমশ ভঙ্গুর হচ্ছে হাড়। শুধু মুঠো মুঠো ওষুধই খাচ্ছেন? দুধ, চিজ, দই,…
Read More »